¿Agua fría? ¿O agua caliente?

¡Buenas!

Quiero compartir con vosotros hoy una guía fácil y sencilla y muy resumida para que podáis quedaros con el concepto básico de los beneficios del agua.

Con esto podrás saber qué es lo más conveniente en determinados momentos y además en muchas ocasiones, al ser un remedio natural te ayuda no solamente con estos beneficios, sino que hace que tu cuerpo reaccione de una mejor forma ya que no te "ayudas" de químicos que pueden resultar ser perjudiciales a largo o corto plazo para la salud y el cuerpo.


¿Vosotros cómo estáis hoy? ¿Qué temperatura de agua necesitáis?


Abrazos llenos de Luz y Energía.

Terapia con animales

¡Buenas!
¿Cómo estáis? ¿Qué tal va todo?

Quiero compartir con vosotros un vídeo que encontré acerca de terapias asistidas, terapias que se hacen con animales y con personas mayores.

¿No os parece una preciosidad?

¡Espero saber vuestra opinión!


Muchos Abrazos llenos de Energía, Luz, Paz, Amor, Serenidad, Calma y Fuerza.

Una idea bonita:

Muy buenas a Todos.
¿Estáis bien?

Me hubiera gustado haber podido encontrar algún enlace que dispusiera de apartado en español. Aunque fueran subtítulos como hago en alguna ocasión, pero me ha sido imposible, si alguien sabe de esta iniciativa y si hay disponible información en español, que no dude en compartirlo con todos nosotros.

Para mi, sinceramente, es una de las iniciativas más bonitas que he escuchado en mucho tiempo:
Pequeños y Ancianos compartiendo espacios juntos.

Retroalimentación.
Todos aprenden de todos. Y lo que es más importante: Los niños aprenden ese respeto por los adultos y sobre todo por los mayores y a mirarlos con amor y cariño, como fuente única y privilegiada de historia.

Muchos tienen a sus padres con ellos, a sus abuelos...Y no les miman, no se acercan, no les preguntan cómo están, qué tienen, qué quieren, cómo se sienten o qué desean, no les escuchan, ni están con ellos y no se dan cuenta de que son historia viva.

Que hoy les tenemos y por desgracia...No son eternos y cuando quieran hacer todo eso...Simplemente, no podrán (por desgracia).

La idea de este proyecto, que hace que una guardería se "haya instalado" en el Centro de Ancianos surge en un lugar de Seatle, y ha llamado tanto la atención, que hasta ha llegado a llamar la atención del cineasta Evan Briggs, quien quiere elaborar un documental.

¿Por qué surgió esta idea?
Pues de lo mismo que os he dicho arriba: Algunos les tienen y como si no les tuviera, de hecho, se sabe que hasta un 43% de las personas mayores sufren de aislamiento social, aislamiento que se acaba vinculando a la soledad y la depresión y llevan a la persona al decaimiento físico y mental.

Es por eso también que el nombre del proyecto se llama Presen Perfect (presente perfecto); es nada más y nada menos que un mensaje subliminal que viene a transmitir que "La felicidad es una oportunidad que se da una vez en la vida y esa oportunidad es ahora, en el presente."

                                                    


Abrazos llenos de Luz, Paz y Amor.
Y Muuuucha, Mucha Energía.

Hacia Cuidadores.

Muy Buenas a Todos, ¿Cómo seguís? ¿Hay novedades al frente? ¿Cómo os sentís?

Traigo lo que yo llamo como "pantallazo" porque no sabía de qué otra forma compartirlo por blogger y quería hacerlo para que su mensaje llegara a más gente posible.

Este hombre no solamente ha sido un cuidador con devocion absoluta hacia la persona que padecía la enfermedad (su madre), sino que además, ahora, ahora que su madre ya no está y se ha convertido en ex-cuidador, está haciendo todo lo posible (y más), porque la labora de los cuidadores sea vista, valorada y reconocida.

Quería compartir estas palabras de él, para que veáis también otras opiniones aparte de la mía y la información que comparto con vosotros.

Hoy en día yo creo que está consiguiendo todo lo que está consiguiendo por todo lo que ha dado a lo largo de su vida y de sus años como cuidador, es algo que creo fervientemente, porque creo en la ley del universo "todo lo que das y deseas para los demás, lo recibirás por triplicado, ya sea bueno o malo", como siempre digo, los que somos cuidadores, lo hacemos con todo nuestro cariño, con todo nuestro amor y con todo nuestro respeto...Sin esperar recibir nada a cambio.
¿Por qué? Porque esas son las cosas que salen del alma y del corazón y en lo último en lo que estamos pensando es en que vengan "a darnos algo a cambio".

Y aquí lo tenéis, es el ejemplo más claro que veo, luchando siempre por lo que ha querido, costándole años de dedicación enteramente, aparcando su proceso vital... Y ahora, está alzándose con más fuerza para que este mundo, tenga un lugar mucho mejor, más sano, más solidario, más empático y sobre todo; mucho más concienciado con lo que el Alzheimer es y conlleva.


Gracias Pablo, Gracias Cuidadores y Ex-Cuidadores.
Gracias a Todos aquellos que han sido - o fueron-, diagnosticado con el Mal de Alzheimer.
Gracias a Todas las Personas que se alzan buscando que nuestra labor sea reconocida.
Gracias a Todas las Personas que luchan a diario contra la enfermedad.

Abrazos llenos de Energía, Fuerza, Paz y Luz.

Canción (letra y música), sobre el Alzheimer:

Memorias del Alzheimer - El Barrio

Ahora que ya estamos solos, 

Hoy es 14 de febrero, 

Todavía de mi boca 

Salen estas bellas notas 

Pa'decirte que te quiero. 

Ahora que ya estamos solos, 

Más solitos que la luna, 

A tu lado nada temo 

Pues estoy con mi reliquia, 

Mi epicentro y mi fortuna. 

Que a gustito pasa el tiempo 

Si me acunas en tu regazo 

Siempre he sido el lazarillo 

Que guiaba de la mano 

A cupido y sus flechazos. 

No relaten cuentecillos 

Donde todos coman perdices, 

Que analicen los sentios 

De tus labios con los míos 

Y escriban esas directrices. 

Ahora que somos mayores 

En la torre de mis años, 

Como puede ser posible 

Que tenga ese pellizquito 

Cuando me coges del brazo. 

Ahora que somos esclavos 

De la torpeza y la arruga, 

Todavía de mi boca 

Salen frases que me dicen 

Como tu no habrá ninguna. 

Aún recuerdo tu camisa 

Y hasta aquella falda con tan poco vuelo 

Cada vez que me besabas 

Decías que mi boca sabía a pan nuevo. 

Con la punta de una piedra 

Sellamos nuestro amor 

Debajo de una encina, 

Dibujamos un corazón 

Y el árbol lo selló 

Con sangre de resina. 

Y desde aquel momento 

Nació el amor, nació el amor, nació el amor 

Yo te quiero vida mía. 

Fueron pasando los días 

Y nuestro amor se hizo grande. 

Cómo puede ser posible 

Que la vida de momento 

Nos hiciera padre y madre. 

Defendimos nuestra prole 

Por encima del destino, 

Me di cuenta que en la vida 

No hay cariño pa una madre 

Comparable al de sus hijos. 

Ahora que ya estamos solos 

Y hoy es 14 de febrero, 

Cómo puede ser posible 

Que te veas olvidada, 

En pijama y malos pelos, 

Que te traten mentalmente 

Por el olvio y sus herias 

Ahora te llaman alzehimer 

Cuando para mi has sido y serás 

Mi amor maría. 

Dile a la vida que tu mente 

Todavía se acuerda 

De los atardeceres, 

Que tu amor por este viejo, 

Por mucho que pase el tiempo, 

En tu mente nunca muere. 

Que te acuerdas cada minuto 

Que nos escapamos juntos 

A dormir bajo una encina. 

Y que tallamos un corazón 

Y el árbol lo selló 

Con sangre de resina. 

Y desde aquel momento 

Nació el amor, nació el amor, nació el amor
Yo te quiero vida mía.

15 de junio

Es de vergüenza que en 2014 en el teléfono existente para la Atención a Personas Mayores, se recibiera la friolera de casi 4000 llamadas denunciado casos de maltrato a ancianos.

Consintámosle, tengamos la misma paciencia y amor que ellos tenían con nosotros, recordémosle quiénes son porque algunos por desgracia ya no lo recuerdan, no les demos uno de los peores castigos que ellos pueden sentir: No les abandones.

Cuídales, háblales, llámales... porque cuando ya no estén seguramente quieras hacerlo y no puedas.
No les hieras y si llegas a escuchar que les hieren...Habla por ellos.
Habla por cualquier persona que esté siendo maltratada, porque ellas posiblemente no pueden salvarse a ellas mismas. No al abuso de los mayores.
Porque un pueblo que no respete a su historia está condenado a que hagan lo mismo con ellos. Y nuestros mayores son la fuente más viva y más potable de historia.

"Donde no se honra a los ancianos, no hay futuro para los jóvenes."

                          

Abrazos llenos de Paz, Luz y Energía.

La carta de despedida a una madre con Alzheimer

Buenas a Todos, ¿Cómo estáis? ¿Cómo os sentís?

Quiero compartir con todos vosotros hoy, una carta que escribió un periodista de aquí, de España, y como he leído la redacción e introducción que le hacen, además de la carta, la he copiado aquí tal cual la he visto y encontrado, ya sabéis que eso no suelo hacerlo, y que me dedico a ir recopilando información y demás por muchos, muchos sitios para luego, transcribirlo de manera que pueda llegar a todos.

Pero en esta ocasión no hacia falta, y cuando leáis sabréis por qué.
Espero que os guste, al final de la entrada os pondré el enlace de donde la he sacado originalmente.



"El periodista español Miguel Ángel Antoñanzas perdió a su madre tras una larga batalla contra el Alzheimer y decidió compartir sus sentimientos en una conmovedora carta.

"Me hiciste llorar, Miguel", "tu despedida me deja un nudo en la garganta",son algunos de los cientos de comentarios que acumula la publicación en la cuenta de Facebook de Antoñanzas.

Hola madre,

parece que has decidido levantarte de ese banco de un brinco, has tirado el bastón y te has ido.

Sin más, sin despedidas, sin drama, sin dolor.

No tengo remordimientos de haberte querido...

Antes de que esa maldita goma de borrar de nombre alemán comenzara a limpiar tu memoria, pude decirte muchas veces que te quería y mucho, y tú te reías.

"Qué zalamero eres", me decías...
Luego ya comenzaste a adentrarte en ese laberinto mudo y ciego de la mente, y fue más difícil que me respondieras. Pero yo, por si acaso, te lo seguía diciendo y te plantaba unos enormes besos en la mejilla, de los que te quejabas con gusto mientras me apartabas la cara con tus manos.

Te los daba, los besos, mientras paseábamos en Cantolagua, ese camino al lado del río.
En esos paseos, hablábamos de cosas de la familia, del pueblo, recordabas bien el pasado remoto, las caras de las viejas vecinas que te saludaban, pero olvidabas lo que habíamos comido ese día.

No te gustaba llegar al final del camino, cuando el asfalto se terminaba y continuaba la gravilla, preferías dar la vuelta de regreso a casa.

Hoy me cuentan que has dejado ese asfalto, que no has regresado, que te has marchado, sin bastón, sin memoria, sin despedidas.

Pero quiero que sepas que la memoria, junto con el bastón, nos la hemos quedado en casa, acariciándola, jugando con ella, pasándola unos a otros.

Es cierto que a veces se nos cae una lágrima, otras una sonrisa grande, pero sigue corriendo entre nosotros.

Las despedidas... no hacían falta... Tú siempre estarás en este banco, no habrá quizás besos en la mejilla, ni comentarios del pueblo, pero sé que estarás allí... para siempre y que te seguiré diciendo que te quiero, hasta que yo también me levante del banco.


 Apenas leída la carta, los amigos de Miguel Ángel Antoñanzas expresaron su solidaridad con el conocido periodista e indicaron que un amor como éste, el de una madre y un hijo, nunca desaparece"La memoria vive con el amor que profesamos", escribió Dinorah Rosas."



Abrazos de Energía, Luz y Paz para Todos.

PD: Enlace: http://www.infobae.com/2015/05/26/1731215-la-carta-despedida-una-madre-alzheimer-conmueve-las-redes-sociales