Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía

Muy buenas a todos y todas, bienvenidos una semana más a nuestro pequeño rincón dedicado al Alzheimer y quiénes lo padecen -ya sea como cuidadores o como diagnosticados-, en el día de hoy, como os comentaba en la actualización de la semana pasada, quería compartiros un vídeo que trata acerca del Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía y que se encuentra en el propio canal de youtube de dicha Fundación.

Quiero aclarar que no estoy haciendo propaganda ni promoción de ningún tipo de centro y menos de alguno en concreto -de hecho ellos lo más seguro es que no sepan ni de mi existencia-, solamente me pareció interesante conocerlo un poco más y su funcionamiento, a raíz de haber compartido con vosotr@s un vídeo en la entrada anterior que, trataba acerca de un anuncio de publicidad que pretendía concienciar con a la sociedad del Alzheimer.

Siempre he dicho que compartir es vivir y la información que se nos puede otorgar acerca de centros que se encuentren cercanos a nosotr@s puede ayudarnos mucho, sino es haciendo usos de sus recursos o instalaciones es como método informativo, que es la única finalidad que pretendo con éste blog.

El hecho de por qué me llama la atención éste centro es por la realidad que aborda. La Fundación en sí se trata de un proyecto socio-sanitario que intenta abordar el Alzheimer desde tres perspectivas diferentes como puede ser la investigación, la formación y el servicio asistencial para enfermos/as.

Éste proyecto fue creado en 2001 y fue inaugurado en Vallecas -Madrid (España)-, durante 2007.
Sin más dilación, os dejo con el vídeo:

¿Qué os ha parecido el vídeo? ¿Conocíais éste centro? ¿Hay en vuestros alrededores centros de similares características? ¿Qué sería primordial para vosotr@s en un centro residencial para enfermos/as de Alzheimer?


Espero que os haya resultado interesante la entrada de hoy, espero vuestros comentarios para ver qué tal todo y también deseo que la semana se os llene de sonrisas y, en la medida de lo posible, os encontréis bien.

Abrazos llenos de luz y magia para reconfortarnos durante esta semana que queda por delante.
Nos leemos en siete días.

Anuncio de toma de conciencia: El Alzheimer por Sra Rushmore

Muy buenas a todos y todas, amig@s míos, en ésta ocasión para dar un poquito de respiro por las entradas anteriores ya que la vuelta y las actualizaciones han sido bastante intensas, quiero dejaros a modo de reflexión y debate durante ésta semana el siguiente vídeo, está sacado de un anuncio publicitario realizado para la Fundación Reina Sofía y me llamó mucho la atención.

¿Qué os ha parecido a vosotr@s?

La próxima semana quiero compartiros un vídeo de unos 20 minutos aproximadamente que ésta Fundación de Alzheimer tiene colgado en su propio canal de youtube ya que me parece también muy interesante poder conocerlo desde más cerca.

Espero que os encontréis bien tod@s en la medida de lo posible y que también podáis pasar unos días llevaderos.
Recordad que nos acompañamos en la distancia y que nos leemos dentro de 7 días, hasta entonces, os dejo abrazos llenos de luz y energía.

¿Cómo actuar ante una agresión realizada de una persona enferma con Alzheimer -o cualquier otro tipo de demencia-, hacia su cuidador/a?

Bienvenid@s otro miércoles más en el que estamos haciendo durante éstas semanas un repaso por aquellas situaciones que se tornan más violentan cuando estamos tratando con enfermedades tan duras como cualquier tipo de demencia, en éste caso, Alzheimer.

Antes de comenzar, quería pediros disculpas por si en algunas entradas veis cambios de colores o letras, estoy intentando realizar pruebas a medida que programo y realizo entradas para saber qué tipo de colores se os hace más ameno y menos doloroso a la vista -se aceptan sugerencias-, ahora sí, comenzamos con la parte que da título a ésta entrada:

¿Cómo actuar ante una agresión realizada de una persona enferma con Alzheimer -o cualquier otro tipo de demencia-, hacia su cuidador/a?

En primer lugar, si somos alguien que hemos visionado o no este tipo de comportamientos; es muy importante no hacer sentir culpable a la persona que ha sido agredida. No solamente por pura empatía, sino porque además será una carga emocional más a su espalda, amén de todo lo que hemos ido comentando en las partes anteriores de éste artículo. Con lo cuál la persona puede llegar a creer que es la que provoca esa situación y/o llegar a verse tan mermada que incluso, llegue a pensar que es merecedora de lo que le está ocurriendo.

En segundo lugar y añadido a lo anterior: jamás, se culpabiliza a la persona que ha sido agredida y muchísimo menos delante de la persona que ha ejercido la violencia, por mucho que creáis que no va a recordarlo.
¿Sabéis por qué?
Os pongo un ejemplo quizás más claro: Sé que ahora es diferente porque los métodos han cambiado, pero cuando yo era más pequeña, si mi madre tenía que hablar con un profesor/a del colegio o instituto o con el director/a yo (ni el resto de mis compañeros/as), se encontraban presentes en esa primera charla, luego, te hacían pasar a ti si procedía, a informarte de qué había pasado y por si "tenías algo que añadir al respecto o para tu defensa". En ningún momento a nuestros padres se les ocurría decirnos-cosa que ahora sí pasa en algunos casos y ya vemos los resultados en algunos casos también, pero este es otro tema y debate-, delante del profesor/a algo así como "este se va a enterar por la que está formando, usted no tiene derecho de tratar así a mi hijo ni hacerme perder el tiempo a mi"
¿Por qué? Pues por la razón de que el niño aprende de que haga lo que haga, no sabe el motivo, pero sabe perfectamente que a él no le van a echar la bronca. La poca figura de autoridad que le quedaba ya al profesor/a, ha sido carcomido.
En el caso del cuidador pasa exactamente lo mismo. Y también es agresión hacia la persona.
Queremos aclarar: No nos referimos a figura de autoridad como a alguien tirano que dictamina todo aquello que debe hacer la persona, no, sino como puede serlo un padre o madre que vela por nuestra seguridad.

Tercera medida: Asegurarse que ambas personas están bien físicamente y no han sufrido daño alguno. Recurrir al médico o urgencias si fuese necesario.

Cuarto y lo más evidente y que poco se hace: Brindarle apoyo a la persona agredida, mostrarle nuestro amor y respeto y hacerle saber que no está sola, que si necesita algo vamos a estar ahí. Preguntarle cómo se siente o si necesita que hagamos algo, si necesita que le dejemos solo o necesita hablar, escribir sus emociones...Lo que sea, pero que no se vea ni arrinconada, ni aislada, porque dejarme deciros que si lo hacéis también es agresión hacia la persona.

Ahora, dejarme preguntaros ¿Tenéis a alguien cerca vuestro que esté sufriendo de esta manera? ¿Qué hacéis vosotros/as para aliviar su dolor?

Espero que la semana os trate bien, que toda la lucha que lleváis a diario se os haga lo más llevadera posible y no os olvidéis que nos acompañamos en la distancia.

Un abrazo enorme cargado de energía.

Hasta la semana que viene.

Reflexión (abuso emocional II)

En antaño se creía que era únicamente en una relación de pareja por ejemplo; en la que el hombre es el agresor y la mujer es la víctima, es donde podía producirse éste abuso de poder. Sin embargo, en la actualidad, diversos estudios han demostrado que tanto los hombres como las mujeres, abusan de unos a otros en proporciones iguales.

Además, hay que destacar algo sumamente importante: el abuso emocional, puede ocurrir en cualquier relación, entre padres/madres e hij@s, en las amistades, entre hermanos, con otros familiares..., indiferentemente del ámbito social o la edad o etapa que éste atravesando una persona.

Para seguir, queremos hacer hincapié también en algo que nos ha parecido interesante reseñar:
Otras de las similitudes que encontramos en éste tipo de casos de abuso es lo que se conoce en psicológica como "La luna de miel"
¿Qué es esto?
Bien, empecemos por el principio.

Después de una situación tensa en la que se va recogiendo y acumulando determinadas cosas interiormente, estalla por parte del agresor "una bomba" de improperios y calificativos vejatorios por parte de él/ella hacia la persona que lo está sufriendo, llegando a añadir cosas como "para que veas lo que me haces hacer", "para que veas lo que me haces decir" etc. añadiéndole más carga emocional a la situación, haciendo que la persona se sienta no solamente humillada, no valorada, invisible, no capaz, infravalorada etc, sino también, culpable de provocar determinadas situaciones.
Situaciones, que dicho sea de paso; pueden alargarse entre un mínimo de media hora hasta incluso tres y cuatro horas después, en el que solamente se escucha a la persona agresora vociferar improperios de forma continuada.

Posteriormente a esto viene lo que se conoce y nombrábamos anteriormente como "luna de miel", en el que parece que todo vuelve a la normalidad, el agresor/a pide perdón (o no, porque hay algunos que "no tienen por qué hacerlo ya que son mayores y ellos tienen razón en todo por serlo", a lo que desde aquí, añadimos: Una persona puede gritar más o no y por eso no va a llevar más razón, del mismo modo que una persona puede ser mayor que tú o no, y eso no significa que vaya a llevar razón tampoco, lo que quizás sí prueba es que puede llevar más años equivocado.).
Después de éste tramo en el que se pide o no perdón a la persona humillada, dicha persona "olvida lo que ha pasado", e incluso puede llegar a perdonar o defender el comportamiento de la otra persona alegando que "es que está/se pone muy nervioso/a". Desde aquí también añadimos nosotros: Todos nos ponemos tensos y nerviosos ante determinadas situaciones y eso no nos hace decir barbaridades contra otra persona. No se puede justificar ni defender lo que no tiene argumentos. Todos pasamos por baches, por broncas y discusiones que no nos gustan con personas que queremos, porque cada uno es diferente, la diferencia es hablar desde el cariño y el respeto sin dañar al otro.
Esa es la diferencia junto con que hoy en día no se dicen las cosas cuando molesta o hace daño, se van acumulando y hace que la persona "amase" sentimientos negativos en su interior, cuando quiere decirlo lo hace de forma negativa y ofensiva por la mala gestión que ha tenido de sus emociones y "esperar del otro".
Nunca hay que estar en la expectativa de qué se hace para mi, sino del que puedo dar yo de forma desinteresada a los demás, porque me nace de dentro.
Además, actualmente parece que se ha perdido la visión de quién es el otro, no le vemos ni escuchamos, solamente oímos para poder contestar.


¿Qué os parece a vostr@s?
No dudéis en dejar vuestra opinión en los comentarios haciéndolo con respeto y crítica constructiva, de ésta forma podemos aprender de forma sana de todo y de todos.

Gracias.

Feliz semana, que se os haga lo más llevadera y leve posible y en la distancia al menos, os sintáis acompañad@s.

Nos leemos el próximo miércoles, hasta entonces, os mando abrazos llenos de energía y luz.

Buen día a Tod@s.

Agresiones en las personas cuidadoras / ¿Qué es el abuso emocional?

Muy buenas a todos y todas, bienvenidos a nuestra página de Alzheimer, en ésta ocasión he visto interesante abordar éste tema, que como bien dice en el título, se trata de agresiones hacia las personas que cuidan por parte del enfermo ya que, sois muchos los que de forma privada, me habéis ido comentando acerca de él.

Aclarar antes de comenzar lo siguiente: El siguiente artículo se dividirá en dos partes para que su lectura se haga menos pesada.

En la primera parte, hemos visto interesante comenzar a definir lo que es el abuso y maltrato emocional, utilizando como ejemplo a las mujeres maltratadas y realizando para ello un seguimiento de las pautas, que siguen muchos maltratadores de violencia machista.

Queremos dejar claro que en ningún momento estamos comparando ambos temas, ni infravalorando o menospreciando el sufrimiento de un sector de la población u otro, sino que hemos visto mucho más fácil coger el ejemplo de las personas que por desgracia han sufrido de maltrato doméstico -ya que por desgracia también, es algo que está en pleno auge casi desde que el mundo es mundo-, para visualizar una realidad con la que también viven millones de personas, ya que el patrón de un abusador o maltratador es similar en diferentes ámbitos.

Una vez comentado esto, comenzamos:

¿Qué es el abuso emocional?

     En una frase bastante resumida y escueta de todo lo que es y conlleva: El maltrato psicológico o abuso emocional, éste sería el exceso de poder y dominación que ejerce una persona con respecto a otra con la que tiene un vínculo afectivo y abusa de dicho vínculo y de la persona con la que lo comparte.

En algunos casos, ni el agresor ni la víctima son plenamente conscientes de lo que está pasando.

Dicho de otro modo, también vamos a recoger la definición que realiza la página web de "Una mente maravillosa" ya que nos ha parecido muy interesante su aportación en éste tema: "Los signos de un abuso emocional a veces son difíciles de detectar. A diferencia del abuso físico, el abuso emocional se hace y se recibe a menudo sin que las personas del entorno de la víctima se den cuenta.

Lo peor de todo, es que la víctima tampoco se da cuenta ya que la profundidad del abuso suele incrementarse de manera paulatina, haciendo que la víctima justifique por aproximación maltratos que nunca habría aceptado de haber empezado de manera radical."

Las personas que ejercen éste abuso es posible que sigan una serie de Patrones generales y estandarizados.
En mucho casos es tan sumamente sutil y va subiendo de grado o nivel que ni siquiera la persona que lo está sufriendo como decíamos en la definición, es consciente de lo que está pasando, ya que todo es verbal, no hay violencia física o aunque exista la agresividad. Por eso, entre otras muchas recogemos las siguientes formas de comportamiento detectadas en las personas que abusan o maltratan* y algunos ejemplos básicos:

- Insultar.

- Intimidar.

- Manipular.

- Da para recibir.

- Humillar ("¿Quién te va a querer a ti así?").

- Ridiculizar ("Eres un/a inútil", "no sirves para nada, solamente sabes hacer el ridículo," "eres un payas@").

- Vejar.

- Amenazar ("Cualquier día me voy y no aparezco, porque sin mi no sois nada." "Vas a tener la culpa de que me mate con el coche.")

- Aislar.

- Infravalorar ("No haces nunca nada", "si yo no hago las cosas no las hace nadie", "no eres capaz de..." "solamente piensas en ti mismo y tu familia de lado...")

- Realizar gestos de desaprobación o despreciativos hacia su persona.

- Hace comparaciones negativas ("Fulanito te da veinte vueltas en esto").

- Críticas peyorativas ("no sirves para nada"," nadie te va a querer así","así no se hacen las cosas porque yo las hago así y así es como están bien hechas", "si yo digo que las cosas se hacen así, es porque están bien hechas así, tu cállate la boca que no entiendes de nada").

Vaya por delante, que jamás nunca, nadie merece un trato así, pero tenemos que añadir y recordar lo siguiente también: En algunos/as de estos casos, muchísimos de ellos, tenemos a personas que son cuidadoras, con todo lo que ello conlleva a demás de trabajar sin remuneración ni reconocimiento un mínimo de 19 horas diarias, sin días libres, sin vacaciones, sin festivos y pasando días, semanas e incluso meses sin pisar la calle..., abandonando cualquier tipo de actividad que tenga que ver con ellos mismos, sin tener en algunas ocasiones contacto social con otros salvo para recibir éste tipo de abuso o maltrato emocional...
¿De verdad creéis que a alguien le puede gustar o quiere vivir así?

*En éste caso, estoy haciendo referencia a las personas que se encuentran en nuestro entorno, independientemente de si es familiar, amigo, colegas, vecinos etc. más adelante también haremos referencia a la persona que son diagnosticadas con Alzheimer.



No me gustaría acabar ésta entrada sin recordaros que éste artículo también salió fraccionando hace ya unos meses en la página de facebook que tenemos, además de haceros hincapié en que, la semana que viene estaría la segunda parte que trata el tema de la evolución que ha tenido el hecho del abuso emocional en las personas, y por supuesto, no quiero dejar de dirigirme a vosotros para preguntaros lo siguiente:  vosotr@s, ¿habéis tenido que lidiar con alguna situación similar? ¿Cómo os habéis sentido?

Espero que tengáis una semana llevadera y en la medida de lo posible os encontréis bien.
Os acompaño en la distancia y os mando luz y energía a tod@s.

Reholas

¡Muy buenas a todos y todas!
¡Estad atent@s al blog porque vuelve a estar en activo!

En éste blog personal y relacionado con el Alzheimer voy realizando artículos diversos a partir de material que voy leyendo, escuchando etc. de ésta forma, puedo acercaros el tema del Alzheimer de forma amena, con un lenguaje sencillo para que pueda abarcar a un sector más amplio de la población, bien porque le interese conocer el tema o bien porque esté pasando por ésa dura enfermedad-como cuidador/a o diagnosticado-, también se hará una recopilación de posibles historias, pensamientos, sentimientos, vídeos, canciones o narraciones en general que son de mi propia autoría o bien de otras personas (siempre será expuesto su nombre bajo el artículo y/o la dirección web si la hay de dónde se ha sacado y compartido). Ya que, como decía en el caso de que no sea autora de los materiales que vaya a compartir, se dejará claro en la entrada concreta en la que se encuentre expuesto.

Te invito a que te quedes conmigo cada miércoles, que nos acompañes y pases una buena lectura por éste mundo, del que tanto nos queda por aprender.

¿Por qué miércoles? Porque es cada miércoles cuando se subirá a éste blog una nueva entrada semanal y espero que lo disfrutéis y aprendáis leyendo tanto y comentando, dando vuestra opinión, haciendo sugerencias etc, como yo haciéndolo.

Un Abrazo, Enorme.
Gracias a los que seguís ahí y mil perdones por la demora.

Palabras de Pablo A.Barredo

¡Holaaa! ¿Como sigue todo? ¿Novedades al frente?

Quiero dejaros por aquí  unas palabras que Pablo puso en su página "Diario de un Cuidador", a través de una red social.
Sé que no pocos nos sentiremos identificados con su pensamiento, que comprendemos su dolor y entendemos y empatizamos al máximo con su sentir, y no sólo porque lo vivamos a diario, si no además porque somos sensibles como Seres Humanos.

"Muchos se auto denominan cuidadores. Y me ofende terriblemente. Diferenciemos entre familiares de afectados y cuidadores. Los que no han cambiado un pañal en su vida, los que no se han tenido que levantar mil veces en una noche ni limpiado el culo del afectado o una pérdida de orina, ni lidiado día si y día también con las necesidades y problemáticas del afectado NO es cuidador: es familiar de afectado. Y el dolor, cansancio y sufrimiento tampoco es el mismo. ¡Un poquito de vergüenza y respeto hacia nuestra figura! Ese es un problema: los que se proclaman cuidadores tan a la ligera y NO lo son. Diario De Un Cuidador."

¿Qué se os pasa por la cabeza a muchos de vosotros cuando veis como muchos se auto-denominan cuidadores? ¿O hablan de algo que no saben?


Abrazos llenos de Luz Para Todos.

Los Cuidadores de Personas Dependientes

¡Muy buenas! ¿Cómo estáis?

¿Recordáis cuando os estuve hablando de algunos de los síntomas que padecen los cuidadores? ¿Del Síndrome del Cuidador o el Síndrome del Cuidador Quemado?
Bien, pues hoy a través de un vídeo por si queréis tener más información acerca de esto, podéis ver y escuchar como llegan a afectar estas circunstancias.
Además, en este fragmento del programa de Canal Sur, lo que se quiere también es ofrecer varias idea, para las movilizaciones correctas de la persona dependiente, para que de esta manera ni el cuidador sea dañado, ni tampoco la persona encamada.

¿Qué os parece a vosotros? ¿Realizáis alguna de estas movilizaciones? ¿Las hacéis de otra manera?


Abrazos llenos de Energía y Paz.

Aseo a Personas Dependientes que se encuentran Encamadas

¡Hola! ¿Cómo estáis?

A medida que las fases de Alzheimer van avanzando, por desgracia la persona comienza a ser cada vez más dependiente y puede llegar al punto de estar completamente encamada.

En estos vídeos que encontré y vi gracias a la página de "Cuidador Alzheimer" (el primero), se explica de una manera sencilla y amena la manera correcta de poder asear de forma adecuada a nuestra persona dependiente.
Sí, es cierto que en este caso se realiza entre dos -en cuanto encuentre más manera para realizar de forma individual, o bien otras formas posibles de hacerlo, os lo pondré-, y también es cierto que se habla en el terreno de hospital, pero igualmente puede servirnos para los que realizamos el trabajo de manera particular y en casa.

En este segundo vídeo se observa cómo poder realizar el aseo del pelo, de una manera más fácil para el cuidador y para la persona diagnosticada con Alzheimer.

¿Qué os ha parecido a vosotros? ¿Os ha ayudado la manera explicativa de estos vídeos? ¿Cuántos de vosotros habéis llegado ya a estar en la fase de cuidados a personas encamadas? ¿Hacéis las cosas también de otra manera que resulte más fácil? ¿Algún consejo más que hagáis vosotros aparte de los mostrados en los vídeos que sirvan de ayuda para el resto también?



Abrazos Enormes para Todos, llenos de Luz, Energía, Fuerza y Amor.

¿Por qué ha dejado de comer?

¡Buenas" ¿Cómo estáis?


Hoy quiero hablaros de este tema que muchas veces trae un poco de cabeza a los cuidadores cuando las fases del Alzheimer ya son algo más avanzadas (o no, ya sabéis que no hay dos maneras iguales de llevar la enfermedad), en cualquier caso, muchas veces llegamos al punto en el que vemos que no comen o no quieren de comer, en muchas ocasiones es porque no recuerdan que tienen hambre, otras también puede ser dada por una serie de cuestiones:

1) No reconoce la comida (muchas veces los colores muy llamativos, brillantes o incluso el color favorito de la persona puede ayudarnos en este punto pues le llamará más la atención y acaparará su curiosidad), explicarle qué está comiendo o qué va a comer, incluso ponerte delante de la persona a comer lo mismo que tiene ella en el plato ayuda bastante pues en muchos casos intentarán seguir tus movimientos y patrones.

2) Pueden perder el sentido del olfato y el gusto que es un poco lo que mencionaba antes. Su cerebro ha olvidado qué olor o gusto tiene aquello que está comiendo, ayudaría mucho en este caso que se utilizaran comidas que les guste o incluso la utilización de especies que potencian el sabor -dentro de su capacidad de salud y reconocimiento médico-.

3) La falta de ejercicio o actividad física hace que muchas personas no "abran el apetito", y además también tenemos que tener en cuenta si toman medicación puesto que esto puede hacer que disminuya las ganas de comer. Si esto último ocurriera, habría que consultarlo con su médico.

4) Problemas con la dentadura; tanto si es postiza como si es la suya natural, en muchas ocasiones pueden presentarse dolores, y en muchas ocasiones ellos mismos no saben que vienen de ahí, en cualquiera de los casos, no os olvidéis nunca de ir al dentista de manera regular si ocurriera.




¿Cómo vais con el tema de las comidas? ¿Os ocurre algo más que no esté expuesto aquí?

¡Espero que os sirvan todos estos consejitos!


¡Muchos Abrazos Enormes, cargados de Energía y Luz!

Eatwell

¡Muy Buenas a Todos!
¿Cómo os encontráis?

En estos días pondré algunos de los motivos por los cuales las personas que tienen Alzheimer, Demencia o cualquier otro tipo de enfermedad neurodegenerativa, sienten ese poco apetito o dejan de comer de una forma radical porque la comida "ya no le llama la atención".

El tema de hoy va relacionado también, ya que como veréis y os explicaré uno de los temas que se pueden hacer y realizar es utilizar colores brillantes, llamativos, que le llamen a ellos la atención o que les guste.

¿De qué os hablo?

De Eatwell, o dicho en castellano: Una vajilla realizada especialmente para personas que presentan enfermedades Neurodegenerativas, su creadora; Shao Yao, comenzó a investigar acerca de este tema a partir de un caso particular dentro de su propio entorno, ya que su abuela fue diagnosticada con esta enfermedad.

Como veis, es colorido, con colores brillantes, llamativos alternando los colores primarios, y a través de una investigación de varios años se pudo demostrar que las personas diagnosticadas bebían un 24% más de comida y un 84% más de líquidos, cuando son servidos con recipientes de estas características.

Cada pieza que compone el conjunto está realizado por un material antideslizante en el fondo, para de esta manera evitar accidentes y posibles deslizamientos de comida y líquidos.

Algunas de las características de estos utensilios serían las siguientes:

- El diseño del mango de la cuchara favorece su utilización, facilitando el agarre, tiene una curvatura en su extremo inferior que coincide plenamente con la curvatura del plato.

- Una de las asas de las tazas está completamente diseñada para facilitar su sujeción y evitar que esta se acabe volcando.
También está pensando y recomendado para aquellas personas que sufren de artritis.

- Los bordes inferiores tanto del cuenco como del plato, son curvos para poder facilitar la recogida de comida y evitar de esta manera que pueda volcarse o llegar a derramarse, también cumple la misma función que si vuelcas el plato un plato cualquiera para poder recoger la comida con mayor facilidad.

¿Qué os parecen a vosotros?


Abrazos llenos de Paz, Luz y Energía.

Documental completo: Cuidadores

Quiero poneros por aquí para poder compartir con todos vosotros este documental realizado a la figura del cuidador.

Muchos me habéis escuchado decir muchísimas veces que las personas que cuidan -sobre todo aquellas que lo realizan de manera particular-, son un poco "invisibles", por no decir mucho, y que en numerosos casos ven como el trabajo que realizan es infravalorado.

Espero que os guste, a mi la verdad es que me ha encantado porque muestra muy bien una realidad, que no quiere verse, sobre todo muchas de las personas cercanas a personas que sufren el Alzheimer; Es decir: Cuidador(o cuidadores), y la Persona diagnosticada con Alzheimer.

Antes de dejaros ya el vídeo al completo, quería rescatar una frase de una de las cuidadoras (aunque si me pusiera a copiar yo creo que prácticamente acabaría por copiar todo el vídeo): "Acabas olvidando que tu eres persona, y cuando te dedicas a lo mejor cinco minutos a ti misma[...], te entran remordimientos, como si hicieras algo malo."

Y ahora sí, aquí lo tenéis, espero que lo disfrutéis:

¿Qué os ha parecido? ¿Qué opináis vosotros? ¿Os sentís identificados?

¡Retomando!

¡Muy Buenas a Todos!

¿Cómo estáis? ¿Alguna novedad al frente?

Espero que durante este tiempo en el que algunos no nos hemos leído, todo haya ido favorable.
Siento deciros que la actividad del blog durante estos últimos meses haya sido prácticamente nulas, aunque muchos de vosotros hayáis seguido preguntándome como siempre de forma privada, y, sigo insistiendo en que lo hagáis, porque para eso estamos. Y esa es la finalidad.


Gracias también, por vuestro tiempo.
Ya sabéis que siempre os lo digo, el tiempo vale oro, puesto que no se recupera y me regaláis muchas veces parte de ese tiempo, por mi parte, espero, que siempre salgáis informados, con menos dudas, apoyados o al menos un poco más desahogados. Y ya sabéis...¡Acepto críticas constructivas!


Muchos Abrazos Llenos de Luz, Energía y Fuerza para Todos.

¡Un pequeño juego visual!

Buenas, ¿Cómo estáis?

¿Estáis pasando mucho calor?
Pronto os pondré algunos consejos para evitar los golpes de calor, sobre todo para las personas mayores y aquellas que tienen algún tipo de dependencia que les impide pedir aquello que necesitan, como agua, aire etc.

Hoy os traigo un juego que encontré interesante para compartir con vosotros, en dicho juego se trata de hacer algunas búsquedas en plan "sopa de letras", e ir comentando la primera palabra que encontramos (hay algunos que te dicen que digas las tres primeras palabras también, ya podéis ir modificándolo como vosotros queráis), creo que es un buen ejercicio mental para las primeras épocas de la enfermedad de Alzheimer, para retrasar en la medida de lo posible la degeneración cognitiva y además podemos ir haciéndolos todos para poder evitar o al menos retrasar la posible aparición de alguna enfermedad de este tipo. ¡Y que podéis hacer juntos!

Sin más, aquí os lo dejo:

Yo la primera palabra que encontré fue Soñar.
¿Cuál habéis encontrado vosotros?


Abrazos llenos de Luz, Paz y Energía para Todos.

Cambio de Roles

¡Hola!
No sé cómo la verdad, ni a través de qué sitio o página (creo que ha sido a través de algunas de las muchas páginas dedicadas al Alzheimer que visito, siento mucho no poder poner el enlace directo pero no lo tengo, ni tampoco como os digo recuerdo con exactitud de dónde lo saqué, mil perdones), el caso es que, a lo largo de lo que he tenido el blog he ido dando pinceladas a veces de los cambios de roles que se ven cuando la persona es dependiente y más cuando el Alzheimer hace aparición  -también se deja ver en otro tipo de Demencias-.

Este vídeo tiene tan solamente un minuto. Pero...Que verdad que a veces una imagen vale más que mil palabras pues se ve muy bien en tan poco tiempo ese cambio de papeles que conlleva estar en este tipo de situaciones.

Abrazos Enormes a Todos.
Espero que os encontréis lo mejor posible.

Poema a la Soledad

Buenas a todos, quiero compartir con vosotros un poema que escuché a través de una red social, desgraciadamente no puedo poner el enlace directamente para que lo escuchéis de boca de él -¡Ya me gustaría!-, porque no sé cómo hacer que aparezca directamente en blogger si lo comparto y con el enlace únicamente no vale.

Quiero compartirla no solamente porque me parece un poema muy bonito, certero, real como la vida misma -por desgracia-, y del que todos deberían tomar conciencia, y que habla de algo que no hace muchas entradas atrás os comenté: La soledad y la dejadez por parte de las personas que tienen a su alrededor y que en consecuencia; sufre una persona mayor.

(Ni que decir tiene que se ve aumentado cuando tienen Alzheimer u otro tipo de Demencias que les hagan ser mucho más dependientes).
Y eso es lo que nos ha querido transmitir a todos Rodrigo, un abuelo(abuelo dicho desde el máximo respeto y cariño, si supiera sus apellidos también los pondría para darle la total autoría que merece),  que a sus 83 años, se ha plantado muy dignamente en un programa que se realiza en Andalucía y que sinceramente debería poder ser vistos por muchas personas, puesto que se ve y se nota que los tratan divinamente, con cariño, con amor, con paciencia y con ternura y que tratan la soledad que tienen y respetan su sentir, y buscan un remedio para acabar con ella, lejos del qué dirán, puesto que el presentador corto ni perezoso contesta a quien sea y dependiendo de cómo sea la crítica así serán sus palabras.
Retransmito lo que el programa defiende -porque yo también lo creo-, "Hay muchas personas que critican el hecho de que una persona venga a buscar compañía a un programa, pero si no la encuentras en otro sitio y te fías de un lugar en concreto por encontrarlo más riguroso y más serio ¿Por qué no vais? ¿Por el qué dirán? Eso está pasado de moda, porque el que se muere de soledad eres tu, no ellos.

Sin más introducción que esa, me despido dejándoos como digo, el poema, espero que os guste, a mi me encantó.
Como no puedo como ya he dicho copiar el enlace directamente para que lo escuchéis, he procurado copiarlo muy bien aquí para que al menos, podáis leerlo.
Si alguna persona sabe quién es este hombre, o a visto el vídeo (dura a penas un par de minutos si acaso), y conoce cómo compartir dicho vídeo en blogger, que nos lo haga saber.

Poema a la Soledad.

Autor: El abuelo Rodrigo.

Un anciano, muy anciano,

Que perdió la compañera,

Y ahora tiene que entregarse,

A los hijos y a las nueras.

Se reúne la familia

Y como no hay intereses,

Entre todos acordaron,

De ponerlo ya por meses.

Con el hijo mayor, 

Le ha tocado el primer mes.

Y Todo son malas caras,

Cuando se ponen a comer.

¿Qué tal has pasado el día?

Le dice el hijo cuando viene,

Y la nuera le contesta;

¡Pues no se puede ser tan viejo,

Con el apetito que tiene!

Cuando ya se termina el mes,

Y llega el último día,

Como ya se va con otro...

Todos cantan de alegría.

Con otro hijo se va,

Y las vecinas al verlo por la calle,

Todos llaman a la puerta,

¡Ya tienes aquí al abuelo!

Y la nuera cuando lo ve,

Le dice con entereza

¡Si nos vas a enterrar a todos,

Vaya que naturaleza!

(Los niños hacen guiños,

los mayores hacen guacha *)

Y el pobre tan viejecito,

Es el juguete de casa.

Aburrido de los hijos,

Él ya pierde la paciencia, 

Y con lágrimas en los ojos,

Piensan en una residencia.

Me metí en una residencia,

Me abandonaron mis hijos, 

Todos tenían su vivienda,

Y nadie me dio cobijo.

¡Señor, ábreme las puertas del cielo!

Que mi familia descanse,

De este pobre y triste abuelo. 

El que redacta esta carta, 

No es un simple romancero,

Es castigar a los hijos; 

Que maltratan a los abuelos.

* Disculparme de verdad, pero ante la duda, prefería ponerlo así, esos dos versos al escucharlos se me distorsionan un poquito, el resto del poema no, el resto lo he revisado varias veces y está completamente bien y perfecto, tal y como Rodrigo lo dijo.

¿Qué os parece?

Abrazos Llenos de Paz, Energía, Amor, Cariño, Fuerza, Ternura, Luz...

Y ni que decir tiene, que para lo que os haga falta...Aquí me tenéis.

"Ayudas-Resumidas"

Muy buenas a Todos.
¿Cómo estáis?

Quiero compartir con todos vosotros varios "cartelitos" que sirven para ayudar e informar a las personas de manera resumida varias cosas acerca del Alzheimer, como la dignidad de las personas, hacer frente a  las posibles alucinaciones que pueden sufrir los afectados de la enfermedad así como también la deambulación...

La verdad es que no sé muy bien de dónde las he ido sacando porque tengo varias -espero que estén todas subidas-, ya sabéis que cuando viene con autoría lo dejo tal cual para que se vea y se reconozca la labor de la persona que se ha dedicado a crear con su tiempo, dedicación y esfuerzo, esto -o cualquier otra cosa-, para que los demás podamos disfrutarlo, ayudarnos o ir compartiéndonoslo para obtener más información y como digo, ayuda.

Algunas no tienen página o autor -o no se ve bien-, pero seguramente las he ido sacando de Cre-Alzheimer, IMSERSO etc.

En el momento que de con ellas por algún sitio en la web, os retransmitiré de forma inmediata dicho enlace.  

Y como siempre digo, si alguien ya los conoce...Compartirlo con todos nosotros.

Espero haberos ayudado, que se vea bien, y que paséis un día bonito.

Abrazos Llenos de Energía, Fuerza, Amor y Paz.

¿Agua fría? ¿O agua caliente?

¡Buenas!

Quiero compartir con vosotros hoy una guía fácil y sencilla y muy resumida para que podáis quedaros con el concepto básico de los beneficios del agua.

Con esto podrás saber qué es lo más conveniente en determinados momentos y además en muchas ocasiones, al ser un remedio natural te ayuda no solamente con estos beneficios, sino que hace que tu cuerpo reaccione de una mejor forma ya que no te "ayudas" de químicos que pueden resultar ser perjudiciales a largo o corto plazo para la salud y el cuerpo.


¿Vosotros cómo estáis hoy? ¿Qué temperatura de agua necesitáis?


Abrazos llenos de Luz y Energía.

Terapia con animales

¡Buenas!
¿Cómo estáis? ¿Qué tal va todo?

Quiero compartir con vosotros un vídeo que encontré acerca de terapias asistidas, terapias que se hacen con animales y con personas mayores.

¿No os parece una preciosidad?

¡Espero saber vuestra opinión!


Muchos Abrazos llenos de Energía, Luz, Paz, Amor, Serenidad, Calma y Fuerza.

Una idea bonita:

Muy buenas a Todos.
¿Estáis bien?

Me hubiera gustado haber podido encontrar algún enlace que dispusiera de apartado en español. Aunque fueran subtítulos como hago en alguna ocasión, pero me ha sido imposible, si alguien sabe de esta iniciativa y si hay disponible información en español, que no dude en compartirlo con todos nosotros.

Para mi, sinceramente, es una de las iniciativas más bonitas que he escuchado en mucho tiempo:
Pequeños y Ancianos compartiendo espacios juntos.

Retroalimentación.
Todos aprenden de todos. Y lo que es más importante: Los niños aprenden ese respeto por los adultos y sobre todo por los mayores y a mirarlos con amor y cariño, como fuente única y privilegiada de historia.

Muchos tienen a sus padres con ellos, a sus abuelos...Y no les miman, no se acercan, no les preguntan cómo están, qué tienen, qué quieren, cómo se sienten o qué desean, no les escuchan, ni están con ellos y no se dan cuenta de que son historia viva.

Que hoy les tenemos y por desgracia...No son eternos y cuando quieran hacer todo eso...Simplemente, no podrán (por desgracia).

La idea de este proyecto, que hace que una guardería se "haya instalado" en el Centro de Ancianos surge en un lugar de Seatle, y ha llamado tanto la atención, que hasta ha llegado a llamar la atención del cineasta Evan Briggs, quien quiere elaborar un documental.

¿Por qué surgió esta idea?
Pues de lo mismo que os he dicho arriba: Algunos les tienen y como si no les tuviera, de hecho, se sabe que hasta un 43% de las personas mayores sufren de aislamiento social, aislamiento que se acaba vinculando a la soledad y la depresión y llevan a la persona al decaimiento físico y mental.

Es por eso también que el nombre del proyecto se llama Presen Perfect (presente perfecto); es nada más y nada menos que un mensaje subliminal que viene a transmitir que "La felicidad es una oportunidad que se da una vez en la vida y esa oportunidad es ahora, en el presente."

                                                    


Abrazos llenos de Luz, Paz y Amor.
Y Muuuucha, Mucha Energía.